關于洗頭這個事兒，真的讓人很煩心。

　　這不最近就有朋友給小艾發(fā)牢騷說：天天洗頭吧，擔心頭發(fā)掉的厲害；不經(jīng)常洗頭，又擔心油脂堵塞毛孔。

　　那么問題來了：每隔幾天洗一次頭，對頭發(fā)最好？

　　如果每天都洗頭，會有什么危害

　　“頭發(fā)不能天天洗，否則頭發(fā)越洗 越掉”，類似這種說法很多人都是聽說過的，這些說法本身科學嗎？

　　觀點一: 天天洗頭發(fā)會越掉越多？

　　基本不會。洗頭本身不會掉頭發(fā)，掉頭發(fā)更多是因為激素、內(nèi)分泌、精神因素等原因。正常健康的頭發(fā)，是不會掉頭發(fā)的。

　　觀點二: 天天洗頭頭發(fā)干枯易斷？

　　基本正確。頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，用電吹風把頭發(fā)吹得很干，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭發(fā)逐漸變得黯淡無光，而且干枯易斷。

　　觀點三: 天天洗頭頭皮屑會更多？

　　不會更多。真菌，或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯(lián)系的。

　　所以說，天天洗頭并不會讓頭發(fā)掉得更多，也不會讓頭皮屑變多，但對發(fā)質(zhì)有損傷卻是事實。

　　但如果咱們長期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生發(fā)，造成脫發(fā)。